こんばんは。
朝8時に朝食のために起きたものの、その後ベッドの上でダラダラ過ごし、活動を開始したのは16時30分頃でした。
まずはピラティスから。
私が通っていたBASI Pilates (現在はzen place) が活動自粛期間にYouTubeライブ動画をアップしてくれています。
インドでも見られるので、それを流しながら私もピラティスをやっています。
だいたい20分なので、気持ちが楽ですね。とりあえずやってみるか、と思える長さ。
こちらのアカウントでアーカイブが残っているのでぜひ試してみてください。
その後は月に1回食べたくなるカプレーゼをボウル一杯分作りました。
これは写真用で、少量しかお皿に盛っていません(笑)
ミニトマト、モッツアレラチーズ、アボカド、バジル、オリーブオイル、塩、乾燥バジルを好きなだけ混ぜてできます!簡単!
少し前に行ったFoodhallで材料を買い揃えたんですが、アボカドが固かったので何日か置いて熟すのを待っていました。
でも一向に熟す気配が無く、待っている間にトマトやバジルが悪くなるのも嫌だったので食べてしまいました。
アボカドは固めだけどゴムみたいな感じではなく、一応味がしたので良しとします(笑)
夜は恋人と変顔自撮りを送り合ってから眠りに着きました(笑)
飾らない自分でも受け入れてくれる、いや、ブスな顔でも見せられる相手がいるって嬉しいですね。
では明日もいい日になりますように。